威尼斯官网举办教师情绪管理专题讲座

    本网讯（陈婷）5月29日下午，安徽师范大学教育科学学院教授、博士生导师，安徽机电职业技术学院院长姚本先来威尼斯官网为全体专、兼职辅导员作题为“教师情绪管理”的心理学专题讲座。

    讲座中，姚本先教授巧妙地结合图片和社会热点事件向在座的教师传达了幸福的含义，即：学会发现幸福、感受幸福。他提出过度压力和情绪失调是导致心理、身体机能失衡的主要原因，管理好自己的前提是管理好自己的情绪。讲座期间，姚本先教授通过情绪健康小测试和情绪管理的方法让在座的老师学会识别和管理自己的情绪。

    讲座结束后，学生处处长朱兆健作了总结发言，他提出姚本先教授带给大家的不仅是心理学知识的共享，更是授人以渔的技巧和方法，姚本先教授让我们领会到感受幸福的方法是学会感受生活。

（责任编辑：吴小婉）