药学院第三届心理健康知识宣传月圆满结束

    为进一步加强和推进我院大学生心理健康教育，共同创建心理健康的良好氛围，促进大学生心理健康成长，药学院举办第三届心理健康宣传月。本次宣传月以“心存大爱，情舞青春”为主题，宣传的时间为一个多月，其对象为药学院全体师生，主要通过心理健康宣传月开幕式暨中医心理养生海报展、以“秀出真我，感悟人生”为主题的心理情景剧比赛、心理影片展播、心理讲座、拔河比赛五项活动来展开。目前，宣传月的各项活动已经圆满结束。

    一、心理健康宣传月开幕式暨中医心理养生海报展

    4月23日中午由药学院主办的第三届心理健康宣传月系列活动开幕式暨中医心理养生海报展在翰林广场拉开帷幕。中医心理养生海报的展出吸引了很多同学驻足观看。本次海报展设有八个主题，分别有“气功调摄心理养生法”、“如何用中医的方法关注心理健康问题”、“认识爱、理解爱、学会爱”、“常见心理疾病及中医防御”、“健康还需心药医”、“煲一碗中医+健康=养生的心理健康粥”、“缓解心理压力的中药植物并作说明”、“调节情绪、调整健康”。在海报中，不仅对一些可以起缓解心理压力作用的传统中药植物进行了图片和文字的介绍，还对中医防御心理疾病的各种方式进行了阐述。用中医的角度解决心理疾病问题既可以很好地体现药学院的学院特色，也可以很好地响应心理健康宣传月的主题。

    二、心理情景剧比赛

    5月2日，药学院各班级积极参与该项活动，认真排演。剧情以现实为基础，从学习、生活、情感、人际交往等各方面的展现了当代大学生的心理状况，诠释了关于友情、亲情、奋斗、人际等生活中的热门话题。有的节目感人至深，台下弥漫着伤感的气息，有的节目发人深省，引起观众们的阵阵反思；有的节目诙谐幽默，场上笑声一片。参赛同学的演出认真投入，本班同学也不忘呐喊加油，现场气氛十分热烈。现实生活中的心理变化被搬上舞台，为观众演绎了丰富的心理世界，引起了大家的强烈共鸣。

    三、心理影片展播

    5月6日，影片《从心开始》在播放过程中，情节波澜起伏，同学们全神贯注，一个个悬着一颗快乐而又紧绷的心，眼神里充满敬佩之意，电影以生的希望的收尾，让在场的每一位同学感到心与生命的关系，露出了欣慰的笑容。影片主要教育现代大学生无论是在校学习还是以后的工作都要以一颗饱满的心去对待，不以事小而不为，不以事多而忘为。与此同时，积极向上地面对自己的生活、自己的人生，给别人和自己多一些宽容。

    四、心理讲座

    5月9日，药学院心理老师杨阳在药学院211阶梯教室“走进临床心理学，探索异常心理的奥秘”的心理讲座。在授课过程中，杨阳以灵活的教学方式，让在场的学生深有体会。她还特别指出青年期是人生最重要的阶段，针对这个阶段主要的生理和心理特点，告诉大家面临的困惑或者问题的应对方法。其间形象生动地穿插各种各样的现实事例，赢得了台下观众的阵阵掌声。

    五、拔河比赛

    5月12日药学院各个班级学生代表举行了拔河比赛。同学们激情膨胀，斗志十足，比赛以班级为单位，每班级派四名男生，八名女生，通过抽签分组，三局两胜制，每组获胜者进行下一轮。比赛旨在培养同学们的团队协作，拼搏进取的集体主义精神。

    本次健康心理宣传月用一种轻松的方式，既激发了同学们的参与热情，又在不知不觉中接受了心理教育。同学们在参与比赛、观看影片和聆听讲座的过程中，学会了如何对待友情与亲情，如何处理人际关系，如果协调学习与生活；学会了客观看待自己，发现自己的优势，自信面对人生。不仅普及了心理知识，更为同学们提供了用表演解读自己，解读生活，促进心理健康的机会。（文/杨阳，审核/王飞）